Ciencia, empatía y acompañamiento. Lográ tus objetivos sin dietas de moda ni restricciones imposibles.
Nutricionista Clínica (UCALP) | Coach Ontológico
¡Hola! Soy Gise Pomato. Con más de 10 años de trayectoria en el ámbito clínico, entiendo que la nutrición no se trata solo de calorías, sino de cómo te vinculás con tu cuerpo y tus emociones. Mi enfoque integra herramientas de **Coaching Ontológico** para que el cambio no sea una carrera de obstáculos, sino un proceso de autoconocimiento.
Mi rol no es darte una dieta estricta, sino ser tu guía en un cambio de hábitos sostenible. Trabajamos desde la empatía y la ciencia aplicada para que logres tu mejor versión. **Evaluación de composición corporal mediante estándares internacionales ISAK 2.**
Comemos comida de verdad, la que comprás en el súper de la vuelta.
Te explico el "por qué" de las cosas de forma sencilla para que vos seas el dueño de tus decisiones.
No te dejo solo/a. Mis planes tienen 2 encuentros mensuales porque el cambio se construye día a día, con apoyo y motivación.
Acompañamiento sin presiones, basado en resultados reales.
Un espacio seguro donde lo importante es tu progreso, no la perfección.
No buscamos soluciones mágicas sino cambios de hábito que duren para siempre.
Nutrición basada en alimentos que conocés y disfrutás todos los días.
Elegí el plan que mejor se adapte a tu ubicación y necesidades.
100% en Consultorio. Nos vemos cara a cara en mi espacio de 7 y 78. Ideal si buscás contención personal y evaluación física completa.
La comodidad. Nos vemos en el consultorio y ajustamos el plan por videollamada.
Virtual. La misma calidez y rigor científico, desde la comodidad de tu casa. Ideal para horarios ajustados.
Así evaluamos tus 7 pilares fundamentales para un cambio real (Escala 1 al 5).
Desmitificando el "comer menos" para entender tu cuerpo de forma integral.
Es la energía que tu cuerpo necesita solo por estar vivo. Restringir calorías en exceso puede dañarlo.
La Insulina y el Cortisol (hormona del estrés) juegan un rol clave en cómo tu cuerpo procesa la energía.
El sueño y el manejo de tus emociones son tan importantes como el plato de comida que elegís.
"Gise me cambió la forma de ver la comida. Bajé de peso sin restricciones irreales y con muchísima contención."
— Mariana L."Excelente profesional. Te explica el porqué de cada cosa y sus opciones son súper fáciles de adaptar si trabajás todo el día."
— Sofía P."Logré mejorar mi rendimiento y energía en el trabajo diario. Recomiendo el pack mixto para mantenerse motivado."
— Lucas G.No dejes para mañana la salud que podés construir hoy. Hablemos y diseñemos tu mejor versión.
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